♥ Parce que maigrir rime avec sourire & que maigreur rime avec bonheur.

Jeudi 25 Décembre, mettons les choses au clair.

Ce matin, comme tout les matins je me suis précipitée sur la balance, nue après un passage aux toilettes. Elle indiquait 53,9 kg. 100 grammes de moins qu'hier. Ce n'est pas beaucoup mais ça m'a fait plaisir car pour moi j'ai franchi une étape, comme à chaque kilo passé. En plus la période dans les 54 kg était la pire, car à peine a 54,8 j'ai eu mes règles pendant 4 ou 5 jours environ donc 200 grammes de perdu en tout & puis à partir de là j'ai reperdu 300 grammes & j'ai bloqué 6 jours à 54,3. En gros, l'enfer, donc en arrivant dans les 53 kg j'ai l'impression de revenir de loin. Mes repas, j'en fais 3 ou 4 par jour, mais pas après 19h, sinon je ne mincirai pas la nuit ou moins. Je n'ai pas vraiment d'heure exacte, c'est plus quand je veux selon mon envie. Je bois chaque jour 1 litre & demi d'eau glacée (pour brûler plus de calories) & du thé vert. (pour la même raison) Le matin & le midi ma mère n'est quasiment jamais là, où elle ne me force pas à manger un minimum, je mange avec mon petit frère de 13ans qui a rien à faire (& je suis polie) de ce que je manges donc pas de problème. Le soir, je mange & me fait vomir ensuite car je suis avec mon frère & ma mère qui n'a jamais remarqé mes vomissements, pertes de poids etc (il faut dire qu'on n'a jamais était très proches, elle me saoûle pas, ça s'arrête là) Chaque soir je me disais que j'étais obligée de manger, que de toute façon je vomirai donc..., mais la vérité c'est que c'était comme une sorte de crise quotidienne pour moi. Mais les vomissements sont de plus en plus difficiles sans compter les journées où je manges à tout les repas avant de les vomir, ce que j'appelle vraiment des journées Mia. Depuis le 23 Décembre à cause de mon blocage à 54,3 je ne mange plus le soir pour ensuite me faire vomir, je sais très bien que je ne vomis plus tout, et grâce à ça je reperds. =) J'essaie de ne pas dépasser les 300 calories par jour. Donc j'ai mangé quoi aujourd'hui? 2 Clémentines ( 40 calories )+ 1 pomme (50 calories) + 2 biscottes (60 calories) + 1 crèpe que j'ai énormement regrettée (90 calories)

Bilan de la journée: 240 calories, je m'en sors pas trop mal. =) 



26/12/2008
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