♥ Parce que maigrir rime avec sourire & que maigreur rime avec bonheur.


Dur dur

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Moi a la maison c'est assez difficile parce que je vis avec mes parents et du coup c'est eux qui font à manger, c'est pas toujours très diet' et je peux pas ne pas manger ils se poserait trop de questions. Sauf quand ils sont pas la bien sûr la je reprend le cours normal je mange pas. Puis quand il y a le plein de courses à la maison c'est vraiment dur. J'essaye vraiment d'éviter la cuisine sinon j'ai peur du craquage qui arrive souvent quand même. Pour vomir aussi c'est difficile parce que j'ai peur de me faire attraper. Comment ça se passe chez vous? Si vous avez des conseils a me donner j'suis preneuse ! Bisou bisou
Une obsession La perfection

Coucou Lola!
Alors moi, tu vois chez moi c'est EXACTEMENT pareil !
Donc, pour tromper la vigilance des parents, il existe tout plein de petits "trucs".
Quand je mange à table, je prévois toujours une serviette en papier ou un sac plastique (pas top pour le bruit) pour pouvoir cracher certains aliments afin qu'ils ne finissent pas sur les hanches. Il suffit juste de faire TRES ATTENTION à ce que personne ne le voit sinon, c'est la cata.
Voila une des petites astuces qui fonctionne le mieux.
Courage à toi,
Bisous

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Moi je mange le plus lentement possible (2 petites bouché pour 1 GRAND verre d'eau) a la fin je me prend un yaourt et je dit que je vai le manger dans ma chambre. J'attand qu'ils ai terminé de mangé et je le remet dans le frigo.
Aprés ça, je prend une longue douche trés froide =s c'est dur mais sa brule des calories ! :do!

:c9:
Un jour, nous atteindrons la perfection... <3

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oui moi c'est pareille je dit que non que j'ai pas faim ou que je mangerais plus tard mais elle fait toujours des scandales mais je ne la calcule pas. Puis pour vomir c'est chaud j'ai peur de me faire prendre aussi !!
Natia Perfect !
kitchy

Moi.. mes parents me surveille a table.. pourtant je ne suis pas tres grande et pese 57 kilos ..

le pire .. c'est que je n'arrive pas a me faire vomir .. des conseils ?

coucou les filles !! =)

moi j'ai quelques petites astuces !
lors des repas comme la dit "Cassandre" plus haut prevois toujours une serviettes sur tes genoux ..voir plusieurs et mange le plus lentement possible mais fait attention aussi ... ils peuvent se douter de quelques choses ils ne sont pas si bête qu'on ne le croit ^^ en suite le week end sort un peut avant les repas et dit que tu vas manger avec tes amis =) ou que tu est sorti prendre l'air ... avant de manger boit un grand verre d'eau comme sa tu te sentira bien renplie et pretend que tu ne c'est pas se que tu as tu ne te sens pas très bien ... donc tu ne mangera pas beaucoup ... bon voilà si sa peut aider !! bon courrage a vous ...


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Moi c'est pareille, mes le probleme c'est quand jvai vomir j'ai peur qu'il se pose des question, jmet la musique a fond, pour qu'ils entendent rien, mais bon.. j'aime pas vomir, j'aimerai savoir comment vous faites pour pas manger a table les fille ? bisouuu < 3
Parce que maigrir rîme avec sourire :)

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Dernière modification le jeudi 30 Avril 2015 à 18:30:57

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